DYS JE CESTA KU ZDRAVIU.

JOGA * BALET * FYZIOTERAPIA

YOGA

YOGA

DYS má rozdelených jogy lektorov podľa dlžky praxe a odborných vedomostí na: LEKTOR SENIOR a LEKTOR JUNIOR.

Read More

BALET pre DETI

BALET pre DETI

13 rokov ponúkame hodiny baletu. Deti máme rozdelené do 4 skupín. Vo veku od 3,8 - 10 rokov.

Read More

FYZIOTERAPIA

FYZIOTERAPIA

Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová miluje prácu s ľudským telom. Ponúka svoje služby deťom a ženám.

Read More

MYOFASCIÁLNE UVOĽNENIE – mäkké techniky

Pod odborným vedením fyzioterapeutky PaedDr. Andrey Peciarovej sa môžete objednať na nasledujúce úkony: 30 min. diagnostika u fyzioterapeutky a cvičenie s fyzioterapeutkou 50 min. diagnostika u fyzioterapeutky a cvičenie s fyzioterapeutkou 30 min. mäkké techniky na uvoľnenie stuhnutých svalov 50 min. mäkké techniky na uvoľnenie stuhnutých svalov Mäkké techniky sa používajú na uvoľnenie stuhnutých svalov

FYZIO JOGA s fyzioterapeutkou PaedDr. Andreou Peciarovou

Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová ( 47 r.) vytvorila pred 10 rokmi koncept cvičenia, ktorý nazvala FYZIO JOGA. Spája v ňom prvky fyzioterapie a jogy. Pri cvičení dbá na správne postavenie tela, zacentrovanie končatín, posilňuje oslabené svaly a strečuje skrátené svaly. Fyzio joga Vám mám pomôcť, aby ste sa cítili zdravšie, pevnejšie, pružnejšie a aby ste

FYZIO CVIČENIE 60+ vedené fyzioterapeutkou.

Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky s 25 ročnou praxou PaedDr. Andreou Peciarovou. Na hodinách pôjdeme pomalým tempom a sústredíme pozornosť na precvičenie celého tela, na správne dýchanie, centráciu kĺbov, správne vstávanie, sadanie…✅ vhodné aj pre ženy s boleťami pohybového aparátu ✅ hodín sa zúčastňujú aj dámy s endoprotézami ✅ onko pacientky… Cvičenie aj s pomôckami: overball,

RANNÁ JOGA – MORNING YOGA, THURSDAY 7:30 AM

Certifikovaná lektorka Mária Vás bude sprevádzať rannou jogou. Zameriame sa na rozcvičenie, uvoľnenie svalov a kĺbov, stabilitu, správne držanie tela pri každej pozícií a rozprúdenie energie. Cieľom bude zharmonizovať pozície s dýchaním.  Vhodné pre každého bez ohľadu na vek či fyzickú kondíciu.  Prihlasovanie cez rezervačný systém: https://calendiari.com/darshana-yoga O lektorke Márii:Jóge sa venujem od roku 2016.✅ 2019 certifikovaný kurz Inštruktor

PRIHLASOVANIE CEZ REZERVAČNÝ SYSTÉM.

LINK NA PRIHLÁSENIE: https://calendiari.com/darshana-yoga ODPORÚČANIE: ✅ na hodiny jógy sa prihlasujte aspoň deň vopred ✅ minimálny počet na otvorenie lekcie jogy sú 3 ľudia a na FYZIO JOGU s fyzioterapeutkou 5 ľudia ✅ rezervačný systém automaticky kontroluje počet prihlásených ľudí 6 h pred začatím lekcie, ak nie je v danom termíne prihlásený min.počet, tak prihláseným