Terapia Hormonálnou jogou metódou Dinah Rodrigues.
☝️Je účinná hlavne pre ženy v menopauze, alebo mladé ženy túžiace otehotnieť.
☝️Vďaka presnej zostave špecializovaných cvikov upravuje hladinu hormónov, najmä estrogénu a odstraňuje vedľajšie účinky predmenštruačného syndrómu, menopauzy, straty menštruácie a ovulácie alebo neplodnosti spôsobenej hormonálnou nerovnováhou, zlým prekrvením či svalovými kŕčmi v panvovej oblasti, návaly, vypadávanie vlasov, pomalý metabolizmus, problémy so štítnou žľazou, zmierňuje stres a zlepšuje spánok.
☝️Je to terapia, ktorá vychádza z hatha jogy, kundaliny jogy a tibetských techník.
☝️Cviky sú veľmi komplexné, zahŕňajú dynamické pozície, dychové techniky, prácu s energiami aj koncentračné antistresové prvky.
☝️Vďaka pravidelnému cvičeniu sa hladiny hormónov vrátia do optimálnej rovnováhy a harmónie a vy pocítite zlepšenie kvality života.
8 – týždňový kurz: ŠTVRTOK 18:30 vo FYZIO SÁLE
📩 LINK NA PRIHLÁSENIE: HORMONÁLNA JOGA KURZ
✅ min.počet na otvorenie kurzu sú 3 ľudia
✅ max.počet 7 ľudí v kurze
O lektorke:
Mgr. Bc. Marcela Gaľová – je akreditovaná v nasledujúcich oboroch: psychologické štúdium PEVŠ (Bratislava), štúdium prírodnej medicíny (Praha), Business Coaching (Bratislava), International Teacher Association – Hormonalna joga (Viedeň, Praha), Trénerka I,II,III. SAKFST, FTVŠ (Bratislava), Balanced Body University – Pilates Master teacher (Belgium), lektorka Hatha jogy, a jogy pre deti BMAcademy (Piešťany), lektorka SMSystému dr. Smíška špirálovitej stabilizácie chrbtice.
Lektorské vzdelanie v terapii hormonálnej jógy získala priamo u jej zakladateľky Dinah Rodrigues vo Viedni a Prahe. Špecializuje sa na hormonálnu jogu pre ženy.