DYS má rozdelených jogy lektorov podľa dlžky praxe a odborných vedomostí na: LEKTOR SENIOR a LEKTOR JUNIOR.
13 rokov ponúkame hodiny baletu. Deti máme rozdelené do 4 skupín. Vo veku od 3,8 - 10 rokov.
Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová miluje prácu s ľudským telom. Ponúka svoje služby deťom a ženám.
NEW: Nové hodiny pre deti: PREBIEHA REGISTRÁCIA: Utorok 16:20 – 17:05 HIP HOP pre 5 – 12 ročné deti Prihlasovanie: dys.andrea@gmail.com Na hodinách sa učíme ako sa správne pred akoukoľvek tanečnou hodinou rozcvičiť.Učíme sa hip hopove kroky od základov.Učíme sa názvy jednotlivých tanečných krokov. Na hodinách sa zabávame tanečnými hrami. Deti sa učia ako si
Relaxačno-meditačná technika, ktorá pomáha pri odstraňovaní stresu, úzkosti, nespavosti a chronickej bolesti. Ponúka rýchly odpočinok vyrovnávajúci sa niekoľkým hodinám spánku a obnovu nervového systému. WORKSHOP vedie certifikovaná lektorka LENKA. Link na prihlásenie: https://calendiari.com/event/w9CJWClmgk CENA: 15,-€Úhrada možná:1, v štúdiu cez týždeň počas joga hodín, najneskôr deň ( 24h) pred konaním workshopu 2, piamo na účet: SK7611000000002925836714do poznámky uviesť
Plánujeme otvoriť hodiny hip hop-u pre dospelých. Tanečný kurz hip hop Vám vyvetrá po celom dni hlavu a vďaka slobodnému a energickému pohybu urobíte veľa pre svoje fyzické aj psychické zdravie. Naučíte sa tanečné zostavy rôznych žánrov na populárne skladby, naučíte sa hýbať vo vlnách rytmu a rozviniete Vašu kreativitu. Jednorázový vstup 12,-€ Mesačné vstupné:
Milé dámy, máte jedinečnú možnosť vyskúšať si ukážkovú hodinu kurzu panvového dna úplne zadarmo! Dňa 20.11. o 17.35 vám naša inštruktorka Janka Ďurková priblíži, ako môže tento šesťtýždňový program pomôcť zlepšiť vaše zdravie a pohodu. Na ukážkovej hodine sa oboznámite so základmi práce a cvičeniami s panvovým dnom. Zároveň si spoločne spravíme test, ktorý vám pomôže zistiť,
Srdečne Vás pozývame na FYZIO JOGA – WELLNESS pobyt v Piešťanoch v 4**** hoteli Park. TERMÍN: JAR 2025 – upresníme čoskoro FYZIOTERAPEUT: PaedDr. Andrea Peciarová POLPENZIA: švédske stoly – raňajky, večere ( možnosť dokúpiť si obed) ✅ možnosť využiť rekreačný poukaz ✅ 4 hodiny FYZIO JOGY ✅ wellness -sauny ✅ možnosť výberu procedúr: parafango, oxygenoterapia,
PREBIEHA REGISTRÁCIA. Už 15 rokov máme pre Vás otvorené hodiny detského baletu. HODINY BALETU DVA KRÁT DO TÝŽDŇA: PONDELOK a STREDA : HODINY BALETU RAZ DO TÝŽDŇA: ŠTVRTOK: ŠTVRTOK: 15:30 – 16:15 pre 3,8 – 5,5 ročné deti – Ráchel – 2 voľné miesta z 12 Skupiny budeme postupne otvárať pri naplnení min.počtu 4
Pridávame pre Vás novinku: anticelulitídnu masáž. Masáž vykonáva fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová. Je vykonávaná ručne a pozostáva z viacerých techník, ktoré uvoľnia lymfu, naštartujú detoxikačný proces v tele a spevnia oblasti postihnuté celulitídou. Na výber máte 30 minút masáž nohy + ruky alebo 50 minút nohy + ruky + brucho + sedacie svaly. Ohľadne termínov
Terapia Hormonálnou jogou metódou Dinah Rodrigues. ☝️Je účinná hlavne pre ženy v menopauze, alebo mladé ženy túžiace otehotnieť. ☝️Vďaka presnej zostave špecializovaných cvikov upravuje hladinu hormónov, najmä estrogénu a odstraňuje vedľajšie účinky predmenštruačného syndrómu, menopauzy, straty menštruácie a ovulácie alebo neplodnosti spôsobenej hormonálnou nerovnováhou, zlým prekrvením či svalovými kŕčmi v panvovej oblasti, návaly, vypadávanie vlasov, pomalý metabolizmus, problémy so štítnou žľazou,
Pilates je účinná metóda pri problémoch s chrbticou, s panvovým dnom, pri rehabilitáciách aj pri zlepšení celkovej kondície pri profesionálnych športoch. ☝️Pilates sa sústredí na pomalé a precízne prevedenie pohybov, v plynulom rytme. Zdôrazňuje správne dýchanie, zlepšuje koordináciu, odstraňuje chybné pohybové stereotypy a škodlivé zlozvyky. ☝️ Verím, že si toto cvičenie zamilujete rovnako ako ja a bude vás sprevádzať po celý život. Vnesie do vašich
Prihlasovanie otvorené / REGISTRATION OPEN: dys.andrea@gmail.com Kurz bude obsahovať 200 hodín teoretickej a praktickej výučby.Garantom je renomovaná indická škola: BINDUSAR YOGA RISHIKESH a jej odborným učiteľom je Prof MUKESH KOTHARI.Kurz je určený pre všetkých jogových nadšencov, ktorí chcú po úspešnom absolvovaní kurzu vyučovať jogu, ale aj pre tých, ktorí sa chcú o koncepte jogy dozvedieť viac pre vlastnú prax.